V zadnjem času je čiščenje jeter z ljudskimi zdravili postalo vse bolj priljubljeno. Menijo, da je postopoma zamašena z vsemi vrstami "smeti", iz katerih filtrira kri že več let.
Pravzaprav se ne pojavi žlindra tega telesa. Samo pod nenehnim delovanjem teh škodljivih snovi se celice uničijo, prenehajo delovati, zaraščajo z maščobo. To pa vodi v stagnacijo in motnje v delovanju drugih sistemov (prebavni, izločilni, srčno-žilni).
Da ne bi zastrupili telesa s farmacevtsko kemijo, veliko ljudi raje reši problem z recepti svoje babice. Ali je to upravičeno, varno za zdravje in na splošno učinkovito?
Po eni strani je tradicionalna medicina neizčrpno skladišče koristnih receptov za zdravje ljudi. Po drugi strani pa je treba razumeti, da je čiščenje jeter postopek, ki ima zelo močan učinek na celoten organizem kot celoto in ne le na njen ločen organ. Stres bo ogromen - vsi sistemi ne bodo zdržali takšne obremenitve. V skladu s tem, stranski učinki, zapleti, poslabšanje počutja, razvoj dodatnih patologij - to je tisto, kar pogosto vodi do samo-zdravljenja doma.
Ste pripravljeni prevzeti odgovornost za to? Ali ne bi bilo bolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom? Zdaj veliko hepatologov izvaja fitoterapijo. Lahko vam celo priporočijo, da sami očistite jetra z ljudskimi zdravili, vendar bo to medicinsko upravičeno in usklajeno z glavnim načinom zdravljenja in okrevanja. Torej ni potrebno tvegati zdravja in eksperimentirati z vitalnim organom.
Še eno opozorilo - čiščenje s pomočjo različnih rastlin in izdelkov morda ne bo učinkovito. Razmislite sami: ena stvar so zdravila, katerih formule so bile razvite in nato testirane v laboratoriju. In nekaj povsem drugega - ni jasno, od kod prihajajo rozine ali oves, ki naj bi se uporabljal kot naravni sesalnik za jetra. Kako delujejo? Ali je njihova uporaba upravičena? Nihče vam ne bo dal natančnega odgovora na vsa ta vprašanja.
Torej bodisi prevzamete to odgovornost in poskušajte sami očistiti jetra ali pojdite k zdravniku za nasvet. Vi se odločite.
Ponavadi folk pravna sredstva čisti jetra tistih, ki želijo izgubiti težo. Vedo, da jim noben zdrav zdravnik ne bo dovolil, da uredijo podoben postopek za ta namen (izjema je mastna hepatoza), zato so samozdravljive. Dejansko obstajajo bolj specifični znaki, ki kažejo na žlindro telesa, kar je lahko indikacija za uporabo vseh teh decoctions in tinktur.
Simptomi šelavosti jeter:
Poleg tega morajo biti ti simptomi trajni in se ne smejo razkrivati nekajkrat na leto. In samo glavoboli še vedno ne govorijo ničesar. Znaki jetrne zastrupitve se pojavijo takoj 3-4 bolezni. Samo v takih primerih lahko domnevamo, da z "filtrom" vašega telesa ni vse v redu, in začeti čiščenje od toksinov in toksinov. Ampak še enkrat, brez diagnoze, ne morete biti prepričani.
Torej, še vedno želite uporabiti ljudske metode za čiščenje - potem se morate najprej skrbno pripraviti na ta odgovorni postopek. To bo zmanjšalo stopnjo stresa in zmanjšalo število neprijetnih posledic in stranskih učinkov.
Če boste pravilno pripravili postopek, se bo izkazalo, da je hiter in čim bolj učinkovit (kolikor je mogoče ljudska pravna sredstva). Kljub temu ostaja glavno priporočilo posvetovati se z zdravnikom o teh tehnikah, ki ste jih izbrali.
Rozine vsebujejo posebno snov - inulin, ki lahko iz vseh vrst odpadkov očisti žolče in jetrne kanale. To je eno izmed najbolj prijetnih ljudskih zdravil: okusno, preprosto in učinkovito.
Poleg teh klasičnih shem, obstajajo recepti za zdravljenje bujona (samo obdržite infuzijo na parni kopeli za 20 minut), z sirup krhlika in šipak, korenje, seno in holosas. Vsak od njih dobro opravlja funkcijo, ki jim je dodeljena. Prednost tehnike je, da je gibanje črevesja precej nežno in naravno.
Več o tem čiščenju preberite v našem članku.
Kakšen priljubljen način načrtujete za čiščenje jeter, vendar neučinkovito ali težko, vendar učinkovito? To orodje spada v kategorijo slednjega.
Tečaj je 3-4-krat na 3-4 tedne. Pravzaprav je hiter in učinkovit postopek, ki ga lahko vsakdo poskusi doma.
Vse podrobnosti postopka v prejšnjem članku.
Jetra lahko očistite z ovsom - ta žitarica v normalnih pogojih podpira krvni sladkor in holesterol, sprosti žolčne kanale iz vsega, kar je nepotrebno, odstranjuje žlindre in toksine. Na voljo je v vsakem letnem času, je poceni, recepti pa so na voljo za vsak okus. Tukaj je nekaj možnosti.
Oves - nežno in varčno ne vpliva le na jetra, ampak tudi na druge notranje organe, redko povzroča neželene učinke in na splošno zagotavlja precej velik vpliv postopka.
Za čiščenje jeter doma, lahko uporabite choleretic lastnosti nekaterih zdravilnih zelišč. Od teh lahko pripravite kombinirane infuzije in decoctions, ki bodo prispevali k odstranitvi iz telesa vseh nepotrebnih. Te vključujejo:
Seznam še zdaleč ni popoln, toda te rastline omogočajo, da se najbolj učinkovito osvobodijo jetrne celice iz nepotrebnih maščob in da se jih čim bolj aktivira. Aplikacije in recepti so preprosti.
Ni potrebno uporabljati samo enega izmed zgoraj navedenih zelišč. Zmešamo jih v enakih razmerjih - za telo bo to lep bonus, saj so vse rastline zdravilne, bodo očistile veliko organov in prispevale k še bolj temeljitemu čiščenju.
Sok mora biti domača, sveže stisnjena iz kislih sort. Ta metoda čiščenja vključuje obvezno uporabo klistir in tridnevno prehrano.
Sheme skrbno premišljene, zato v njih ne smete ničesar spreminjati.
Shema številka 1
Shema številka 2
A. Moritz, ameriški strokovnjak za prehrano in integrativni medicinski guru, se je začel zanimati za to orodje. Tehnika se včasih imenuje njegovo ime.
Zelo koristno je očistiti telo s pesa. Klor, ki je v velikih količinah, uniči telo jeter, žolčevodov in ledvic. Kot vsako drugo ljudsko zdravilo ima veliko možnosti.
Decoction
Kvass
Poleg teh receptov lahko postopek temelji na drugih metodah tradicionalne medicine z uporabo naslednjih izdelkov:
Vsako od teh orodij se lahko uporablja za čiščenje jeter doma. Ampak morate biti prepričani, da je ta postopek potreben za vaše telo - in ne samo za hujšanje. Bodite pismeni o svojem zdravju. Obstajajo dvomi - bolje je, da se z zdravnikom še enkrat posvetujte in vprašate njegovo mnenje. Babini recepti so dobri le, če ni kontraindikacij in skladnosti v celotnem zlatem sredstvu.
http://hudeyko.ru/chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami.htmlEden najpomembnejših človeških notranjih organov so jetra. Ona je tista, ki je odgovorna za čiščenje krvi. Na žalost se zaradi slabih okoljskih razmer in slabega načina življenja kopiči veliko toksinov in drugih škodljivih snovi. Zato je potrebno občasno izvajati postopke, ki pospešujejo njegovo prečiščevanje. Doma, čiščenje jeter z ljudskimi zdravili ni težko, pomembno je le poznavanje posebnosti postopka in najučinkovitejših sredstev.
Če oseba slabo jedo, vodi ne povsem pravilen življenjski slog, potem se njegova jetra kopiči veliko količino toksinov. To negativno vpliva na njegovo delovanje in splošno zdravje ljudi. Pri teh bolnikih obstaja splošna šibkost, motnje spanja, zmanjšana imunost, pogosti glavoboli, apatija, kronična šibkost. Ljudje z žilavimi jetri so ne le dovzetni za različne bolezni, temveč tudi nagnjeni k pogostim pojavom stresa, depresije. Zato se jetra očistijo z ljudskimi zdravili.
Če boste vsaj občasno očistili jetra doma, boste hitro dosegli neverjetne rezultate. Zahvaljujoč temu čiščenju lahko dosežete občutno izboljšanje prebave, odpravite težave s kožo, aktivirate funkcije, ki jih izvajajo jetra. In to ni celoten seznam pozitivnih rezultatov čiščenja jeter. Po tem postopku je oseba videti mlajša, prav tako pa čuti val moči, vitalnosti in energije.
Vsak organizem je individualen, zato čiščenje jeter ni varno in učinkovito za vse ljudi. Ne priporočamo čiščenja v naslednjih primerih:
Pri izbiri posebnega recepta za čiščenje je treba upoštevati tudi posebnosti vašega telesa, saj lahko nekatere komponente škodljivo vplivajo na zdravje nekaterih ljudi. Te sestavine vključujejo:
Treba je omeniti, da se morajo tudi absolutno zdravi ljudje posvetovati s svojim zdravnikom, preden začnejo čistiti jetra doma, tako ali drugače. Le tako se lahko izognemo nepopravljivim zdravstvenim težavam.
Kako očistiti jetra?
V zadnjem času so nam bralci pogosto pisali z vprašanji "Kako se spopasti s paraziti v telesu? Zakaj zdaj toliko informacij o tem v medijih? Zakaj ne poznamo več parazitov v telesu?" Pravzaprav je zdaj veliko spornih informacij o tem vprašanju. Lahko pa rečemo, da so paraziti, ki se pogosto naselijo v našem telesu, vir številnih bolezni. Človek sploh ne ve za to. Svetujemo vam, da preberete zelo zanimiv članek o zdravstvenem varstvu v zvezi s tem vprašanjem. Menimo, da bodo vprašanja takoj izginila iz vas, zakaj tako skrbno skrijete ta problem iz ZDA.
Vse folk pravna sredstva, namenjena čiščenju jeter doma, imajo choleretic učinek. Pogosto se uporabljajo zelišča, oves, magnezij, mineralna voda, pesa, med, rozine in olje.
Čiščenje jeter se lahko izvaja kot posamezna zelišča in njihove zbirke. Lekarne prodajajo veliko različnih zdravil. Zeliščna zbirka se prodaja v kateri koli lekarni, vendar jo lahko pripravite sami.
Sestava:
Kuhanje:
Vse sestavine je treba zmešati in preliti 1,5 l vrele vode. Dobljeno zmes segrevamo 5 minut in pustimo infundirati. Po eni uri zmes filtriramo in dodamo malo limoninega soka.
Aplikacija:
Zjutraj na prazen želodec morate popiti 300 ml infuzije. Po eni uri morate vzeti katerokoli zdravilo z odvajalnim učinkom ali namesto tega položiti klistir. Poleg tega je potrebno ležati na desni strani in nanesiti toplo grelno blazino na telo v območju jeter. Na dan postopka je bolje, da ne jedo ničesar, pijete samo vodo (sok ali zeleni čaj).
Sestava:
Kuhanje:
Vse sestavine se vzamejo v količini 0,5 st. žlico, zmešamo in zlijemo z vrelo vodo (1 l). Zmes segrevamo na majhnem ognju približno 10 minut. Nastalo brozgo se dobro ovije in pusti 30 minut.
Aplikacija:
Potek čiščenja takšne infuzije traja 4 tedne. Popijemo ga vsako jutro 10-15 minut pred obroki. Prva dva tedna popijte 100 ml na dan, preostala 2 tedna pa 200 ml.
Da ne bi trpeli zaradi priprave pristojbin, lahko izvajate čiščenje s posameznimi zelišči. Posebej učinkovit v tem primeru je mleko bič. Poleg tega uporabljajo tako travo kot semena. Lekarne celo prodajajo kapsule na osnovi te rastline.
Preden začnete očistiti jetra z zelišči, to ne ovira zagotavljanja, da bolnik ni alergičen na katerokoli sestavino decoctions.
Pogosto se uporablja za čiščenje magnezijevega oksida. Zelo nežno vpliva na telo, vendar ima dobre choleretic lastnosti. Uporabite ga lahko za čiščenje jeter večkrat na teden, v prihodnosti pa enkrat na mesec, da se izvede preventiva. Poleg tega magnezija zmanjšuje krvni tlak in blagodejno vpliva na telo v prisotnosti vnetnih procesov.
Za čiščenje jeter se magnezijev razredčite z vodo (za 20 g pripravka bo potrebnih 70 ml vode). Zjutraj morate piti raztopino in ležati na desni strani, ne smete pa pozabiti na toplo grelno blazino v območju jeter. Po nekaj urah se bo začelo čiščenje telesa.
Ta metoda je idealna za ljudi, ki ne trpijo za alergijami in diabetesom. Za preprečevanje je dovolj piti na prazen želodec 1 čajno žličko medu, razredčeno v kozarcu tople vode. Za globlje čiščenje morate dnevno jesti 150 g naravnega proizvoda. To količino je treba razdeliti 4-krat (3-krat po obroku in 1-krat pred spanjem).
Takšno čiščenje je v primerjavi s prejšnjimi metodami precej nežno, vendar ne manj učinkovito. Najprej morate temeljito umiti pese in jo pripraviti za kuhanje, ne lupiti. Voda mora biti dovolj, da po 2 urah kuhanja ostane približno 1 liter tekočine. Ko se sladkorna pesa rahlo ohladi, jo obrusimo na drobnem ribežu in dodamo vodi, v kateri je pravkar kuhala. Dobljeno zmes kuhamo 20 minut, nato filtriramo skozi gazo ali sito. Odvračilo je treba jemati 4-krat na dan vsake 4 ure. Po nanosu vsakega dela morate 1-2 uri ležati s toplo grelno blazinico.
Rozine se običajno uporabljajo za mehko čiščenje doma. Preden začnete s postopkom, morate pripraviti rozine. Če želite to narediti, je dobro oprana in dan pred čiščenjem namočeno v vrelo vodo. Zjutraj popijte nastalo in rozine jedo. Potem je bolje, da se uležete nekaj ur, tako da na vaši strani postavite toplo grelno blazino. Da bi dobili najboljši rezultat, je treba te okusne postopke izvajati vsak teden za mesec dni.
Obstaja druga metoda, ki uporablja rozine. Potrebujete le 100 gramov suhih rozin v nekaj urah po večerji za 10 dni.
Ta metoda ni posebej prijetna, ampak ena najbolj učinkovitih. Idealno bi bilo, da se za tako čiščenje uporablja ekstra deviško oljčno olje, po potrebi pa ga lahko nadomestimo s sončničnim oljem. Preden začnete postopek, zjutraj in nato ves dan morate piti veliko kislega jabolčnega soka.
Pred spanjem za eno uro popijte eno kozarec rastlinskega olja in limonin sok. Obe pijači se lahko menjata. Če se nenadoma pojavi navzea, lahko prekinete in nadaljujete postopek. Po dokončanju morate ležati z uporabo tople ogrevalne blazine v območju jeter. Zjutraj morate položiti klistir.
Naslednji dan po čiščenju ne morete jesti ničesar razen sadja, kot tudi ajdove kaše, kuhane v vodi. Dovoljena je uporaba naravnih sokov. Jutro se mora začeti z jabolčnim sokom, ki je predhodno razredčen z vodo.
Folk recepti okrevanje jeter
Čiščenje jeter z ljudskimi zdravili je zelo močan postopek, ki vodi do izboljšanja delovanja vseh organov. Ne smemo pa pozabiti, da je zelo pomembno, da živimo zdrav in aktiven življenjski slog, da bi jedli pravo zdravo hrano. Samo z upoštevanjem teh dobro znanih pravil je enostavno doseči resnično neverjeten učinek, ki bo trajal dolgo časa.
Ste čutili stalno "zlomljeno stanje"? Ali imate vsaj enega od naslednjih simptomov?
In zdaj odgovorite na vprašanje: Ali vam ustreza? Ali ni bila utrujena od tega, da se ne čuti polna moči? In koliko denarja ste že "razpustili" v neučinkovito zdravljenje? Koliko vitaminov ste pili in odpisali svoje stanje kot "pomanjkanje spanja"? Tako je - čas je, da se ustavimo s tem! Se strinjate? Zato smo se odločili objaviti ekskluzivni intervju z Angelico Varum, v kateri je delila, kako je postala "doktorica".
http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/samye-effektivnye-metody-ochishheniya-pecheni-v-domashnix-usloviyax.htmlNi skrivnost, da jamstvo dolgoživosti ni le upoštevanje zdravega načina življenja in režim optimalnega fizičnega napora. Pomembno vlogo ima periodično čiščenje telesa pred toksini, ki se kopičijo v jetrih, črevesju in drugih organih. V današnjem članku se bomo seznanili s splošnimi metodami čiščenja jeter doma.
Izraz "čiščenje jeter" je priljubljen nadomestek za medicinski izraz "intubacija" (tubage, fr.). Prej so se uporabljale tudi definicije »jetrne drenaže« in »slepih zaznavanj«, vendar postajajo vse manj redke.
Čiščenje jeter je pomožni postopek, ki obnavlja normalno delovanje organa s povečano proizvodnjo in izbruhom žolča, kar vodi v čiščenje žolčnih vodov.
Preden nadaljujete s slepim zaznavanjem jeter doma, morate igrati varno in dobiti odobritev zdravnika ali lokalnega terapevta, zlasti v primerih zdravstvenih težav. Poleg tega lahko zdravnik pomaga pri izbiri metode, sredstev in recepta za čiščenje iz stagniranega žolča.
Čiščenje jeter doma ne bo samo pripomoglo k izboljšanju telesa kot celote, temveč bo tudi učinkovit pomožni postopek pri zdravljenju in / ali preprečevanju naslednjih bolezni ali stanj:
Spodaj je seznam simptomov, posrednih znakov ali bolezni, ki kažejo na potrebo po držanju tubage:
Preden opravite slepo zaznavanje, še posebej, če imate bolečine v desnem in / ali levem hipohondru, je vredno preveriti jetra pri gastroenterologu, ker je to lahko prvi simptom holelitiaze, pri katerem je čiščenje jeter strogo prepovedano!
Čiščenje jeter je strogo prepovedano v naslednjih primerih:
Obstajajo bolezni, pri katerih je čiščenje jeter in čiščenje žolčnika možno le po dovoljenju zdravnika. Med njimi so:
Danes obstaja veliko število sistemov za čiščenje jeter, ki jih lahko razdelimo na dva tipa - hitro ali nežno (dolgo) čiščenje.
Brez škode za postopek se lahko izvede 1 čas na leto, če uporabljate eno od metod hitrega čiščenja. 3 ali 4 enkratno čiščenje je možno za metode dolgoročnega čiščenja, vendar le po indikacijah in z dovoljenjem zdravnika.
Na splošno je priporočljivo, da se jetra brez poškodb telesa izvajajo samo enkrat v 6 mesecih.
Nežno čiščenje jeter se lahko izvede z uporabo zdravil ali ljudskih sredstev - z uporabo nekaterih živil. V odsotnosti kontraindikacij postopki počasne fazne drenaže ne povzročajo jasne zavrnitve zdravnikov in veljajo tudi za najboljšo preventivo holelitiaze.
Najlažji način za čiščenje jeter ni hiter, ampak učinkovit. Standardni režim je naslednji:
Obnovitev jeter z zelišči doma je dobra izbira, toda pred nadaljevanjem čiščenja preberite seznam zelišč, ki so vključene v določeno zbirko - ali nosite vse sestavine?
Čiščenje jeter z zelišči postane zelo priročen postopek, če lekarna kupi filtrske vrečke, ki ne zahtevajo prizadevanj za pripravo zeliščne infuzije na parni kopeli.
Te čaje lahko pijete dolgo časa, do 3 mesece. Priporočeni odmerek za odrasle - 3-krat na dan, 100 ml (1 filter vrečka) pol ure pred obroki.
V primeru poslabšanja zdravja ali rahlega pojavljanja alergijskih reakcij je treba takoj prenehati z jemanjem čolte.
Dokazano je že, da redni vnos majhne količine preprečuje (!) Razvoj ateroskleroze. Še več, mast je čudovita choleretic agent.
Zvečer med večerjo vzemite kos sveže slanine z volumnom škatle. Trajanje čiščenja je en mesec, po katerem je treba izvesti enomesečni premor. V prihodnosti je za preprečevanje stagnacije žolča izdelek najbolje vzeti pod "dan po dveh" - veliko maščobe se še vedno zgodi.
Kljub dejstvu, da je »naša« črna redkev živahnejša, je bolje, da jetra očistite s sokom daikon.
Z izjemno previdnostjo je treba tej metodi pristopiti ljudje z boleznimi želodca, ker lahko ta sok povzroči poslabšanje gastritisa.
Tedenska shema, v kateri se jetra očistijo s sveže pripravljenim sokom iz redkev:
Sok lahko pijete samo 1 uro po obroku in ga lahko pripravite za prihodnjo uporabo, vendar ne več kot 2 dni. Hraniti je treba le v steklenih posodah in v hladilniku.
Čiščenje jeter s pomočjo tradicionalnega choleretic agenta, sorbitola, se lahko izvede na dva načina. Za prvi primer:
V drugem primeru, po 3-dnevni pripravljalni prehrani in visokem klistirju:
Pijte ta "kompot" na prazen želodec, dan po tri. Optimalno in maksimalno število ponovitev je 6-krat, po shemi 1 (dan čiščenja) do 3 (priprava). Celoten postopek bo trajal 21 dni.
Poleg varčevanja obstajajo tudi precej agresivni, "šok" načini čiščenja jeter v enem dnevu.
Kljub komponentam je to edini hiter način za čiščenje, ki ga lahko pripišemo nežnim postopkom. Algoritem čiščenja z blagovno znamko (!) Skate in ricinusovo olje, ki pomaga, da se znebite odvečne stagnacije žolča, je naslednje:
V naslednjih nekaj dneh se držite prehrane iz medicinskega menija »Tabela št. 5«.
Pomembno je! Ta metoda je prepovedana za ljudi z nizkim krvnim tlakom (!) In sladkorno boleznijo (!).
Za takšno čiščenje morate izbrati prost dan, dan pred tem pa morate pripraviti bujon iz sladkorne pese po naslednjem receptu:
Odcep, pripravljen prejšnjo noč, je treba narediti naslednji dan ob 8.00, 12.00, 16.00 in 20.00. Na ta dan bi morali pomagati vašemu prebavnemu traktu - obstajajo samo dušene zelenjava, začinjena z rastlinskim oljem ali pečena jabolka, in iz napitkov - vroči močan črni čaj brez sladkorja (mošt!), Rožmarinska juha ali mirna mineralna voda.
Jemanje je treba vzeti pred jemanjem zdravila v 15-20 minutah in takoj po tem, ko piščančjo juho popijejo, je treba na območje jeter pritrditi toplo grelno blazino in ležati na desni strani. Poskusite se čim bolj znebiti domače naloge, in ko se prisilno premikajte, napihnite grelno blazino na svoje telo s široko povoj.
Ne pozabite! To čiščenje sladkorne pese lahko naredite le enkrat letno.
Kljub temu, da je različica recepta zelo razširjena na internetu, ko jetra očistimo s kozarcem oljčnega olja in kozarec limoninega soka, ne populariziramo tehnik, ki lahko škodujejo telesu.
Konec koncev, en vnos 200-250 ml katerega koli rastlinskega olja, tudi če je oljčno olje, bo v 90% primerov povzročilo slabost, bruhanje, ostre bolečine v želodcu in klicanje rešilca. In test kozarec limoninega soka ne more stati vse zdrave osebe.
Če ste novinec in očistite jetra prvič, potem morate vsekakor preživeti 3-4 nežne postopke za eno leto. Samo področje tega lahko gre na druge načine.
Pri čiščenju jeter z uporabo katerega od metod, tako nežnih kot vsakodnevnih, je bolje, da se dan čiščenja pogojno stradamo:
Pred čiščenjem je priporočljivo, da vsaj 3 dni sedite na zelenjavnem sadju in zelenjavi brez živalskih maščob, in po končanem čiščenju - vsaj en teden, da sledite priporočilom iz “Tabele št. 5”.
Skratka, še enkrat velja omeniti "zlato pravilo št. 1" - dovoljeno je, da se jetra očistijo doma (še posebej s hitrimi metodami) največ enkrat letno. Doslej je bilo dokazano, da ljudje, ki zlorabljajo takšno profilakso, hitro dobijo »nagrado« v obliki tvorbe kamna in diagnoze »žučne žleze«.
http://vseotravleniya.ru/ochishenie/pechen/v-domashnih-usloviyah.htmlEna najpomembnejših funkcij telesa je izločanje toksinov in odpadkov presnovnih procesov, prebave in življenja na splošno.
Vsak dan je telo izpostavljeno negativnim učinkom različnih toksinov in onesnaževal, zato je potrebno, da mu pomagamo očistiti zdravje.
Jetra so eden od organov, ki so odgovorni za filtriranje krvi in odstranjevanje toksinov, zato je ohranjanje zdravja in čiščenje škodljivih snovi in njihovih usedlin ključnega pomena za normalno delovanje celotnega človeškega telesa.
Čiščenje jeter je odličen način za čiščenje celotnega telesa in izboljšanje presnove v njem.
Preberite ta članek, da bi razumeli, kako deluje jetra in se naučite najučinkovitejših metod čiščenja in obnavljanja tega pomembnega organa doma.
Jetra opravljajo številne zelo pomembne funkcije za zdravje ljudi.
Če jetra ne delujejo dobro, telo ni več primerno prebavljivo in absorbira hrano, shranjuje pomembna in potrebna hranila, proizvaja žolč, očisti kri ali uravnava hormone.
Pravilno delovanje jeter je potrebno za zdravo življenje, zato je skrb za to zelo pomembna.
Jetra so odgovorna za 500 različnih funkcij, zaradi česar je zelo trdo delo organ.
Najpomembnejše dnevne funkcije so:
Oseba ne more živeti brez tega organa, ljudje s poškodbami in boleznimi jeter pa lahko začasno ostanejo na jetrni dializi, vendar to ni pot.
Različne bolezni lahko škodljivo vplivajo na zdravje jeter, najbolj znana je ciroza, katere vzrok so lahko različni dejavniki.
Ciroza je patološko stanje, pri katerem se zdrave celice zamenjajo z brazgotinami.
Ciroza zmanjša sposobnost opravljanja vseh potrebnih funkcij.
Ko postanejo brazgotine preveč, jetra prenehajo delovati in nastane odpoved jeter.
Vzroki za cirozo in druge oblike poškodb so:
Tveganje škode se poveča z:
Če so prisotni določeni dejavniki, se lahko poškodbe jeter v zgodnji fazi zamenjajo.
Če obstaja eden ali več dejavnikov tveganja, je treba posebno pozornost nameniti naslednjim opozorilnim znakom:
Ker je delovanje jeter okrnjeno in se pojavi več brazgotin, se pojavijo drugi resnejši simptomi.
Ti simptomi so:
Da bi jetra ostala zdrava, ji morate pomagati, da se očisti nakopičenih toksinov in mu zagotovi vsa potrebna hranila.
V tem članku smo zbrali najboljše nasvete in priporočila za čiščenje jeter z ljudskimi zdravili in ohranitev zdravja.
Vsak dan pride oseba v stik s toksini v hrani, zraku in vodi.
Jetra nenehno dobro opravljajo svoje delo, pri tem pa vse iz telesa, če je zdravo in pravilno deluje.
Spodaj so najbolj učinkovite in naravne metode, potrebne za preprečevanje, čiščenje in ohranjanje normalnega delovanja jeter.
Živila z visoko vsebnostjo sladkorja, umetnih sestavin, okusov, barv, nezdravih maščob in trans maščob otežujejo delo in škodujejo zdravju jeter.
Da bi bilo v brezhibnem stanju, je treba iz prehrane izključiti ocvrto hrano, pripravljeno hrano, živila v pločevinkah in pakirana živila.
Ker je glavna funkcija jeter razgradnja maščob v koristno energijo, ki jo telo uporablja za lastne potrebe, lahko odpravi težko prebavljiva olja in transmaščobe iz prehrane.
Transmaščobe so škodljive, ker povečujejo tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, povzročajo vnetne procese v telesu in zavirajo delovanje imunskega sistema.
Konzervansi za hrano, kot so nitriti in nitrati, se uporabljajo v prehrani, pripravljenem mariniranem mesu in polizdelkih.
Te kemikalije se prebavijo dlje, vendar jih ne izkoriščajo, so še posebej neprimerne za prebavni sistem.
Izključitev hrane, ki vsebuje te škodljive snovi, bo pripomogla k hitrejšemu izboljšanju jeter.
Čez dan je težko jesti zadostno količino zelenjave. Človeški prebavni sistem je včasih zelo težko popolnoma prebaviti surovo zelenjavo.
Če so jetra rahlo ali močno onesnažena, začnite piti zelenjavne sokove, ki bodo pomagali pri zdravljenju in čiščenju.
Rastlinski sokovi so bogati z različnimi elementi v sledovih in jih telo v bolj tekoči obliki lažje prebavlja.
Zelenjavni sok je odlična možnost, da poskusite nove izdelke ali prikrijete okus tistih, ki ne marajo.
Sok se absorbira lažje kot cela živila, hranila iz svežega soka, krepijo imunski sistem in olajšajo delo jeter.
Pri izbiri sestavin za izdelavo soka se osredotočite predvsem na križnice, kot so cvetača, brstični ohrovt in navadno zelje, ter na sočno zelenjavo, kot so korenje, kumare, zelenjava in rdeča pesa.
Dodajte zdravim zeliščem sok, kot so peteršilj, ingver, česen in koriander.
Sadje daje sokom sladkost in harmoničen okus.
Samo ni nujno, da se močno zanašamo na sladkor.
Ti izdelki bodo zmanjšali kislost prebavnega sistema, telesu zagotovili vse potrebne minerale in vitamine ter nasičili želodec.
Zelenjava vsebuje veliko vlaknin, kar je zelo koristno za prebavni sistem, saj pomaga odstraniti toksine iz telesa.
Najbolj dostopna možnost za razstrupljanje jeter je navadna voda.
Več vode pije, več toksinov in odpadkov se izpere iz telesa.
Z zadostno količino tekočine v telesu se jetra začnejo bolj pogosto filtrirati in obdelovati kri, tako da iz telesa izločajo več škodljivih snovi iz hrane, alkohola, drog itd.
Voda in zeliščni čaji odlično prežijo telo s tekočino. Vsak dan morate popiti približno 10 kozarcev tekočine, da se lahko jetra zlahka filtrirajo.
Izdelki, ki vsebujejo kalij, očistijo jetra, zmanjšajo raven škodljivega holesterola, okrepijo zdravje srčno-žilnega sistema in znižajo krvni tlak.
Obstaja veliko zdravih in okusnih živil s kalijem, ki vam jih ni treba jemati, da bi zadostili dnevnemu vnosu.
V sladkem krompirju je več kalija kot v drugih rastlinah ali rastlinah. Poleg tega sladki krompir vsebuje vlakna, beta karoten, vitamine B6, D in C ter železo in magnezij. Naravni sladkorji v sladkem krompirju se počasi sproščajo v jetrih, kar ne povzroča ostrega skoka v krvnem sladkorju in so dolgoročen vir energije.
Špinača in vrhovi pese so odličen vir kalija, pa tudi vlaknin in vitaminov. Pojedite jih surovo, prepražite v oljčnem olju ali kuhajte zelenjavni smoothie, da dobite vse prednosti teh rastlin. Zeleni izboljšajo pretok žolča, kar olajša prebavo in očisti žolčnik. Ko kupujete vrhnje pese, kupite samo zelenjavo, saj vsebuje veliko količino vitaminov in mineralov, ki lahko zdravijo in podpirajo delovanje jeter. Melasa ali melasa je stranski proizvod pri predelavi trsnega sladkorja, ki vsebuje veliko količino različnih vitaminov in mineralov, vključno s kalijem. Vsebuje kalcij, mangan, baker in železo. Uporablja se lahko kot naravno sladilo v žitaricah, doda omakam in solatnim prelivom.
Ne pozabite na banane, ki imajo tudi kalij. To sadje se lahko doda sladicam v koktajlih, solatah in pecivih kot dodaten vir vlaknin in vitaminov. Izboljšuje prebavo in delovanje jeter.
Številne rastline imajo zdravilne lastnosti, ki lahko pomagajo pri razstrupljanju jeter, pa tudi izboljšajo splošno zdravje ljudi.
To so rastline, zelenjava in sadje, ki morajo postati sestavni del prehrane.
Samo eno jabolko na dan, tudi če se posuši, podpira prebavni proces in pomaga telesu znebiti škodljivih toksinov. To olajša delo jeter, kar mu omogoča hitrejše zdravljenje.
Česen se že dolgo uporablja za prebavne težave in za proizvodnjo jetrnih encimov. Bogata je s selenom in alicinom, ki očistita jetra in podpirajo delovanje srca in krvnih žil.
Agrumi, kot so limoni, limete, pomaranče, grenivki, so bogati z vitaminom C in antioksidanti, ki podpirajo delovanje jeter. Samo en kozarec enega od teh sočnih sadnih sokov izboljša proizvodnjo jetrnih encimov.
Jetra pomagajo tudi katehini in antioksidanti v zelenem čaju. Zeleni čaj je okusen dodatek k vsakemu čiščenju.
Zdrave maščobe in naravne spojine so v različnih hladno stiskanih oljih. Jetra pomagajo očistiti telo. V zmernih količinah oljčna, lanena in konopljina olja zagotavljajo ustrezno lipidno bazo za absorpcijo toksinov, kar pa otežuje delovanje jeter.
Velika koncentracija hranil in zdravih maščob v avokadu pomaga jetra, da očistijo kri različnih onesnaževalcev in prispevajo k proizvodnji glutationa.
Zmanjšanje količine glutena v prehrani in njihovo nadomestitev s celimi zrni bo omogočilo, da jetra delajo manj, še posebej, če je občutljiva na gluten ali celiakijo. Namesto da bi jedli pšenico, druge žitarice in moke, jedite cela zrna, kot je quinoa, proso. Običajno, ko občutljivost na gluten, jetra ne spopadajo s proizvodnjo encimov, zato, če izločite takšne izdelke iz vaše prehrane, bodo jetra delovala bolje.
Brokoli, cvetača in zelje prispevajo k proizvodnji jetrnih encimov. Potrebni so za odstranjevanje toksinov iz telesa, vključno z rakotvornimi snovmi.
Ta in druga zelenjava ter jedi iz njih (kislo zelje, kimči, solate s brokoli in cvetačo) bodo odličen dodatek k vsakemu meniju.
Orehi pomagajo jetrom, da se znebijo amoniaka, ker vsebujejo visoko koncentracijo omega-3 maščobnih kislin in glutationa. Temeljito prežvečite, da povečate učinek čiščenja.
Nekateri dodatki lahko pospešijo proces razstrupljanja in podpirajo delovanje jeter. Previdno preberite nalepke različnih aditivov, zlasti del kontraindikacij in interakcije z drugimi zdravili.
Najboljša naprava za čiščenje jeter v tem trenutku je mleko. Odstrani veliko količino različnih toksinov in njihovih akumulacij iz jeter, vključno z alkoholom, drogami, težkimi kovinami in onesnaževalci okolja. Pogosto ga jemljejo ljudje, ki so bili izpostavljeni sevanju ali kemoterapiji. Mlečni osat je močnejši, kar pospeši proces njihove regeneracije.
Dopolnila s kurkumo imajo številne koristi za zdravje ljudi, vključno s sposobnostjo čiščenja jeter. Priporočljivo je za zdravljenje depresije, bolečine v sklepih, kroničnih bolečin in Alzheimerjeve bolezni. Kurkuma podpira jetra in zdravje njenih tkiv. Uporablja se tudi za zdravljenje sladkorne bolezni, bolezni srca in drugih kroničnih bolezni.
Koren maslajev ni dobrodošel gost na dvorišču ali na posteljah, vendar mora biti obvezen dodatek za razstrupljanje jeter. Ta zdravilna rastlina vsebuje sestavine, ki izboljšajo prebavo, znižajo raven glukoze v krvi, okrepijo imunski sistem in pomagajo jetrnici odstraniti toksine skozi urin.
Ker je to kraj, kjer so vse hranilne snovi shranjene pri živalih. Jetra nekaterih vrst živali bodo telesu zagotovila dodatne minerale in vitamine, ki morda v telesu niso dovolj.
Jetra vsebujejo veliko količino železa, kroma, cinka, bakra, holina, koencima Q10, folne kisline, vitamina A in B. Nakup piščančje in goveje jeter, saj so bolj uporabne.
Prav tako lahko jemljete dodatke z govejo jetri, saj imajo podobne koristi za človeško zdravje. Zaupajte dokazanim blagovnim znamkam, da zagotovite, da se jetra krav, ki so jim bili predpisani hormoni, antibiotiki ali druge kemikalije, niso uporabljali pri proizvodnji dodatkov.
Cink je zelo učinkovit pri odstranjevanju alkohola.
Pomaga razgraditi alkoholne pijače tako, da se varno in hitro izločijo iz telesa.
Kreme se običajno uporabljajo za zaprtje, lahko pa pomagajo tudi pri čiščenju jeter.
Enostavno dodamo naravno raztopino kave, črevesne stene pa absorbirajo potrebne snovi, ki se nato sprostijo v jetra.
Kava pospešuje odtekanje in pretok žolča, prav tako izboljšuje delovanje žolčnika in jeter, kar vam omogoča, da proizvajajo glutation na naraven način.
Glutation pomaga odstraniti vse akumulacije odpadkov, žlindre in toksinov iz telesa.
Recept za ta klistir je preprost: zavrite 3 skodelice destilirane vode, dodajte 2 žlici organske kave. Kuhamo 15 minut in nato ohladimo. Odstranite vsa zrna iz nastale kave in uporabite za predvideni namen. Če je mogoče, poskušajte zadržati tekočino približno 10-15 minut, da dosežete največji učinek.
Če želite hitro začeti s čiščenjem, lahko poskusite enodnevno prehrano, ki bo začela proces razstrupljanja in izboljšala vaše počutje.
Teden dni pred predlagano 24-urno pilingno prehrano začnemo jesti veliko sveže zelenjave, zlasti zelene, pese, belušev, brstičnega ohrovta, brokoli, cvetače, bučke in agrumov.
Poskusite ne jesti predelanih in visoko ogljikovih hidratov, kot tudi izdelke iz pšenice.
Za začetek diete morate pripraviti naslednjo mešanico. Vzemite en del nesladkanega soka brusnice in 3 dele vode. Dodajte pol čajne žličke cimeta in četrtino čajne žličke muškatnega oreščka. To mešanico kuhamo 20 minut, nato ohladimo na sobno temperaturo in dodamo sok treh limon in pomaranč.
Pijte to čistilno pijačo ves dan. Za 24 ur morate piti 2 litra vode in 2 litra te čistilne pijače.
Naslednji dan lahko zaužijete vsa živila, ki so se pripravljala za prehrano: zelenjavo, brezglutenska zrna itd.
Vaša jetra bodo začela delovati drugače, vaše dobro počutje se bo izboljšalo.
Glavna funkcija jeter je filtriranje krvi. To pomeni, da je izpostavljen negativnim učinkom različnih onesnaževal in toksinov, ki vstopajo v telo iz okolja. To pa oslabi njegovo delovanje in celo poškoduje celice in mehka tkiva.
Vsak dan oseba prejme toksine iz hrane in vode, kot tudi iz zraka. In če jetra slabo delujejo, potem vse te žlindre ostanejo v telesu.
Če ima oseba simptome šibkosti, izgubo apetita, utrujenost, slabost in bruhanje, bolečine v trebuhu ali težo, to samo pomeni, da je okvarjeno delovanje jeter.
Vzroki za poškodbe jeter so zloraba alkohola, preveliko odmerjanje drog, hepatitis B ali C, kemična zastrupitev.
Čiščenje jeter in zagotavljanje vseh potrebnih mikro in makro elementov, ki jih potrebuje za normalno delovanje, je izredno pomembno za zdravje ljudi.
Proces čiščenja jeter je sprememba prehrane, in sicer izključitev iz hrane vseh virov toksinov. Morate jesti samo naravne in organske proizvode, ki bodo izboljšali proces prebave in odstranitev vsega presežka iz telesa.
Najboljši dodatki in zelišča za zdravje jeter so mlečni osat, kurkuma in koren regrata. Jemanje dodatkov s cinkom pozitivno vpliva tudi na delovanje jeter.
Pomembno je tudi jesti zelenjavo in sadje, iz prehrane pa je najbolje odstraniti vse vire alergijskih reakcij in vnetnih procesov v telesu.
Pijte dovolj vode in zeliščnega čaja, da bo proces čiščenja telesa lažji in hitrejši.
http://fitzdrav.com/zdorove/chistka-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html