Oves je zelo uporabna žita, ki že dolgo služi ljudem s hrano in zdravili. Odvkana žitna zrna so naravno zdravilno sredstvo, ki se uporablja kot dopolnilo k glavnemu zdravljenju hudih bolezni. Uporaben je za telo, saj ima tonični učinek in prispeva k njegovemu čiščenju pred toksini.
Ugodnost jemanja ovsa je težko preceniti, to orodje pa praktično ne more škoditi zdravju: lahko ga jemljete tudi med nosečnostjo in je varno za otroke. Kaj obravnava decoction oves, kako ga narediti in kako jemati.
Železo, organske in nenasičene maščobne kisline v ovsu prispevajo k izločanju toksinov in toksinov. Poleg tega je odvarka ovsa koristna za obnovitev funkcij jeter, črevesja in ledvic, ki so odgovorne za razstrupljanje telesa.
Zdravljenje rane in protivnetni učinek ovsa pomaga obnoviti poškodovano sluznico, kar je koristno za želodec in črevo pri gastritisu in peptični razjedi. Ovseni proizvodi spodbujajo tudi peristaltiko in pomagajo odpraviti zaprtje.
Praktično vsi mikro in makrohranilniki, ki sestavljajo nerafinirani ovs, so potrebni za normalen energetski metabolizem. Enako funkcijo opravljajo vitamini B in F, ki spodbujajo kurjenje maščob in pospešujejo predelavo kompleksnih ogljikovih hidratov.
Vsebnost beljakovin, magnezija in vitamina B ter splošni blagodejni učinki na vse sisteme telesa prispevajo k odstranitvi odvečne vode iz telesa. To vam omogoča, da se znebite otekline in prekomerne telesne teže, ki jo povzroča kopičenje tekočine v tkivih.
Železov cink, vitamini skupine F in različne aminokisline, ki tvorijo oves, stimulirajo imunski sistem, ustavijo vnetne procese v telesu in pospešijo celjenje poškodovanih tkiv. Da bi povečali imuniteto, je pomembno tudi imeti srebro, ki je naravni antibiotik in lahko uniči več kot 600 vrst bakterij.
Na stabilizacijo ravni sladkorja vplivajo vitamini B. V kombinaciji z magnezijem preprečujejo razvoj zapletov sladkorne bolezni, kompleks mikro in makrohranil pa je koristen za delovanje trebušne slinavke in ščitnice, ki sta odgovorna za proizvodnjo insulina.
Beljakovine in železo povečata raven hemoglobina, izboljšata sposobnost krvi za prenos kisika, magnezij in vitamini skupine F pa izboljšajo krvni obtok, razširijo krvne žile, znižajo krvni tlak in odstranijo presežek iz srčne mišice. Pomembno vlogo pri tem igrajo elementi, ki preprečujejo nastajanje plakov holesterola in pospešujejo hitro celjenje sten krvnih žil.
Broth ovs dobro pomaga pri stresu, nevroza, depresija, ima sedativni učinek in pomaga normalizirati spanje. To olajša vsa njegova bogata kemična sestava, toda bakra in cinka sta še posebej pomembna: potrebna sta za oblikovanje membran živcev, katerih uničenje vodi v motnje v delovanju centralnega živčnega sistema.
Pomagati telesu, da se znebi nabranih toksinov in normalizira metabolizem, organske spojine in encimi, ki jih vsebuje oves, olajšajo delo jeter, prav tako pa zagotavljajo gradbeni material za regeneracijo poškodovanih celic. Te koristne lastnosti ovsa se uporabljajo za izboljšanje stanja hepatitisa.
Zaradi vsebnosti posebne aminokisline - metionina, ima odrezek ovsa antioksidantni učinek, ki zavira nastanek prostih radikalov: njihov presežek v telesu povzroči nastanek malignih tumorjev in pospeši proces staranja. Oves se uporablja kot dodatno zdravljenje za onkologijo.
Obnavljajoč učinek odkapanja ovsa na telo pomaga izboljšati stanje zunanjih lupin: las, kože, nohtov. Pri tem igrajo pomembno vlogo imunostimulativne in protivnetne lastnosti ovsa, saj se težave s kožo pogosto pojavijo zaradi vnetnih procesov in delovanja patogenih bakterij in virusov.
Za kašljanje in astmo se uporablja okus ovsa zaradi svojih ovojnih in izkašljevalnih lastnosti. V primeru hladnega kašlja sredstva za zdravljenje te rastline pomagajo odpraviti njen vzrok in pomagajo telesu pri boju proti bolezni. Njegovi decoctions in infuzije so prikazani tudi s "kajenjem kadilca", ki ga povzroča draženje sluznice dihal.
Vitamini, organske kisline, encimi, mikro in makrohranilci, ki jih vsebuje oves, normalizirajo delovanje endokrinih žlez. Hkrati se vzpostavi hormonsko ravnovesje in izboljša delo vseh telesnih sistemov. Te zdravilne lastnosti ovsa se uporabljajo za pankreatitis.
Oves je bogat s snovmi, ki so koristne za reproduktivno funkcijo moških in žensk. Vsebuje arginin in vitamin F, ki izboljšujeta nastanek spermijev, magnezij in cink, ki sta potrebna za sintezo spolnih hormonov, preprečevanje splavov in gestoze. Zelo uporaben za nosečnice zaradi prisotnosti kroma, ki preprečuje razvoj sladkorne bolezni v rodni dobi.
V ljudskem zdravilstvu že od nekdaj vedo o prednostih ovsa decoction in ga uporabljajo za izboljšanje stanja celotnega organizma. Obstaja veliko načinov za ustrezno zdravljenje ovsa, da naredimo decoction za rešitev določenega problema:
Recept za kuhanje ovsene juhe za zdravljenje jeter: vlijte 2 skodelici neočiščenih zrn ovsa s tremi litri vode, zavrite 3 ure na majhnem ognju in občasno premešajte, pred jedjo stisnite. To je klasičen recept za ovseni decoction, za povečanje učinka ga lahko pijete z medom.
Nesesek ovsa na mleku: z litrom mleka nalijte kozarec opranih zrn in pustite, da sedi 2-3 ure na majhnem ognju. Nato v mešanico dodamo 50 gramov masla in žlico medu. Mleko decoction oves je najbolje piti za kašelj.
Kako narediti decoction oves za hujšanje: kozarec surovin se vlije z liter vode in vztrajal 12 ur, nato razredčimo z majhno količino vode in požar. Takoj po vrenju se infuzijo vzame iz peči in eno uro in pol pokrije pod zaprtim pokrovom. Na koncu se zmes filtrira, zrna se ločeno zmeljejo v mešalniku, ponovno dodajo v juho, zavrejo in filtrirajo.
Priprava decoctiona za žolčnik: kozarec olupljenih zrn vlijemo s tremi litri vrele vode in kuhamo pol ure, dokler se ne pojavi rumena barva. Juha vztrajati pod pokrovom zaprta, da se ohladi in filtrirati pred uporabo.
Preprost in hiter način za pripravo decoction oves za zdravljenje jeter v termos: pour 100 l vrele vode nad 100 gramov ovsa, zaprite pokrov in pustite 10-12 ur.
Obstaja napačno prepričanje, da je več ovesa, ki ga uporabljate v zeliščni medicini, bolj uporaben. Toda tudi za tako varno zdravilo, ki je pridobilo veliko pozitivnih povratnih informacij od zdravnikov in predstavnikov tradicionalne medicine, obstajajo pravila za uporabo:
Za čiščenje jeter dnevno vzemite 2 žlici juhe pred obroki za en mesec.
Za ledvice začnejo na dan popiti kozarec, ki ga deli na dva dela. Postopno povečajte odmerek na 3-4 kozarca.
Za pankreatitis, morate piti pol kozarca juhe trikrat na dan pred obroki za en mesec.
Za preprečevanje, juha se pije trikrat na dan, 100 ml na mesec.
Otroci se lahko pred obrokom odvzamejo med, vendar le z dovoljenjem pediatra. Ne pozabite, da lahko pri zdravljenju jeter in žolčnika pride do slabosti, bruhanja in bolečin v hipohondru.
Decoation zdravljenje je varno, in edina absolutna kontraindikacija za njegovo uporabo je individualna nestrpnost. V primeru prevelikega odmerjanja lahko zdravilo povzroči glavobol, zato se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, ki pred uporabo predpiše ustrezen recept.
Začetek zdravljenja z decoction oves, je treba posvetovati strokovnjaka, če: t
kamni v žolčniku.
Med sprejemom je priporočljivo omejiti uživanje alkohola in pijač, ki vsebujejo velike količine kofeina.
http://chem-polezno.com/napitki/otvar-ovsaStran z vsebino:
Stoletja se oves uporablja za zdravljenje različnih bolezni, hujšanje, čiščenje telesa in zdravljenje jeter. V ljudskem zdravilstvu, zdravilne lastnosti decoction, infuzijo, ovseni kvas se uporabljajo za preobremenitev, nespečnost, za izboljšanje splošnega stanja telesa.
Za medicinske namene lahko uporabite kot zrno ovsa in slamo. Odvisno od vrste bolezni, zaradi katere je oseba zaskrbljena, lahko pripravite zdravilo. Na primer, kot tonik lahko redno jedo ovseno kašo, kar je dobro za zdrave in šibke ljudi. Preberite več: Breze: koristne lastnosti, kontraindikacije, korist in škoda.
Posebej koristna je ovsena kaša za oslabljene ljudi, ki so doživeli hudo bolezen. Takšna kaša pomaga hitro okrevati.
Nič manj koristna je juha ovsa, ki je koristna za otroke, ki imajo težave z uriniranjem. Ista juha pomaga po okrevanju po tako hudi bolezni, kot je tuberkuloza.
Z istim namenom (za obnovitev moči po hudi bolezni) pomaga tudi okus ovsa, sladkanega z medom. Devocija ovsa ima diuretične lastnosti, pomaga normalizirati presnovne procese, izboljšuje delovanje srčne mišice in živčnega sistema.
Oves pomaga pri lajšanju bolečin pri urolitiaziji. V ta namen smo pripravili decoction iz slame in nanesli na ledvično področje kot stiskanje. Takšne obloge ne samo zmanjšujejo bolečine, temveč prispevajo tudi k nebolečemu in nežnemu odstranjevanju ledvičnih kamnov.
Jedi iz ovsa se uporabljajo v prehranski terapevtski prehrani, saj oves pomaga odstraniti odvečni holesterol iz telesa in krvi. V ovsu so v ta proces vključene posebne snovi in vlakna.
Koristne jedi iz ovsa in ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka.
Prehrana z ovseno kašo je predpisana osebam z zlomi ali presnovnimi motnjami v kosteh, saj oves vsebuje zadostno količino snovi, kot so kalcij, fosfor itd.
V ovsu obstaja snov, kot je magnezij. Magnezij je zelo pomembna snov za telo, brez katerega normalno delovanje srčne mišice ni mogoče. Poleg tega je magnezij zelo potreben za jetra, saj spodbuja izločanje žolča. Zato se oves uporablja za bolezni jeter in zlasti za holecistitis.
Magnezij je prav tako edinstven, ker preprečuje nastajanje krvnih strdkov v krvi in pomaga očistiti krvne žile, zato je treba v prehrano bolnikov z aterosklerozo, ishemično boleznijo, hipertenzijo, tromboflebitisom vključiti oves.
Bodite prepričani, da vključite ovsene jedi za ljudi, ki so bili operirani na srcu.
V procesu kuhanja ovsene kaše na vodi se tvori beljakovinsko-škrobna sluznica, ki ima edinstvene zdravilne lastnosti. Takšna masa, ki vstopa v želodec, ne draži njenih sten, nasprotno, obdaja stene želodca in ga ščiti pred škodljivimi učinki škodljivih snovi, ki pridejo v telo.
Vrednost te sluzi je tudi v tem, da obdaja stene želodca, ne dopušča škodljivih snovi v telo, hkrati pa telo samodejno absorbira tudi ovseno kašo.
Med raziskavami je bilo ugotovljeno, da ovsena kaša pomaga odstraniti težke kovine iz telesa, na primer, ena od teh kovin je svinec, iz katerega se telo zelo težko znebi.
Ovsene jedi so koristne tudi za starejše ljudi, ki pogosto trpijo zaradi bolezni srca. Sklepi, jetra, trebušna slinavka itd.
Danes je zaprtje nadlog med številnimi boleznimi. Ovsena kaša olajša obvladovanje te težave. Poleg tega normalizira delovanje črevesja z zaprtjem in drisko.
Obstajajo resne bolezni želodca, v katerih je skoraj vse prepovedano jesti. Med takšne bolezni spadajo želodčna razjeda in dvanajstnik, gastritis z visoko kislostjo, kolitis, pankreatitis itd. Zato so za te bolezni jedi in zdravila iz ovsa preprosto nenadomestljivi.
Ne pozabite na pomlajevalne lastnosti ovsa. Na primer, v tem žitu obstaja visoka vsebnost silicija. In silicij sodeluje pri proizvodnji kolagena, zaradi česar koža ostane mlada, voljna in napeta.
Poleg tega silicij zadržuje vodo v celicah, kar preprečuje dehidracijo. Pomanjkanje vode v celicah kože vodi v njeno hitro bledenje, postane suho in ohlapno.
Silicon je vključen v številne druge procese. Zaradi silicija telo enostavno absorbira elemente, kot so kalcij, železo, fosfor in drugi.
Če želite izgubiti težo, potem bo ovsena kaša nepogrešljiva v zvezi s tem. Navsezadnje je silicij tisti, ki je odgovoren za presnovo maščob. Brez te snovi razdelitev maščobnega tkiva ni mogoča.
Na žalost je v enem članku preprosto nemogoče našteti vse koristne in zdravilne lastnosti ovsa. Vendar, da bi bil kratek, oves pomaga obvladovati številne bolezni.
Katere bolezni pomagajo pri zdravljenju ovsa
Za zdravljenje bolezni, ki se najpogosteje uporabljajo decoction oves, samo iz njega kuhani kissel, kvas, nato pa vam bom povedal več o tem, kako kuhati, kako jemati.
Ker, najpogosteje, za terapevtske namene, ovsa decoction se uporablja, vam bom povedal o njegovi uporabi, kako kuhati in kako piti.
V različnih primerih se uporablja okus ovsa. To je odlično orodje. Pomaga očistiti telo. Če se ukvarjate s čiščenjem telesa, potem se v procesu razpadanja iz vseh tkiv in organov pojavijo toksini, žlindre in še veliko več.
Posledično se zdravje osebe poslabša, pojavi se šibkost, omotica. Da bi se izognili neprijetnim simptomom in popijte decoction of oves. Z istim namenom, decoction oves, ki za zdravljenje alergij.
Ovsena kaša pomaga tudi pri odstranjevanju kamnov v jetrih in številnih boleznih jeter.
To zdravilo izboljšuje presnovo, odstranjuje težke kovine, žlindre, toksine.
Kaj še mi je všeč, pomaga pri odvarku ovsa obvladati odvisnost od tobaka in odvisnosti od drog.
Obstaja veliko receptov za kuhanje izvarka ovsa. Dala vam bom nekaj preprostih in izbrali boste enega, ki vam je najbolj všeč.
Najlažji recept za kuhanje ovsa
Za ta recept morate vzeti:
Oves prelijemo s toplo kuhano (40 ° C) vodo in pustimo čez noč. Zjutraj dajte mešanico na ogenj, zavrite in kuhajte 5-10 minut. Nato naj se juha malo ohladi, segrejte in popijte kot čaj, sladkan z medom. Ta recept se lahko pripravi kot splošni tonik.
Standardni recept za kuhanje ovsa
Priprava decoction po stopnji:
Oves prelijemo z vodo in položimo na velik ogenj. Ko tekočina zavre, zmanjšajte vročino in kuhajte 30 minut. Pustimo, da se juha ohladi, nato seva in pije.
Na dan, ko morate piti 1-1,5 litrov te juhe. Ta recept se uporablja za čiščenje telesa toksinov in toksinov.
Z rednim jemanjem takšne decoction se lahko znebite usedlin soli v sklepih, očistite krvne žile iz holesterola in plakov, znebite se ledvičnih kamnov in jeter. Prav tako decoction pomaga, da se znebite kronične utrujenosti, izboljša imuniteto, izboljša spomin in poveča učinkovitost.
Z boleznijo prebavnega trakta
Kako pariti oves za zdravljenje bolezni prebavil
Ta recept pomaga, da se znebite bolezni prebavil, kot so razjede, gastritis, kolitis, zdravljenje trebušne slinavke in drugih bolezni želodca in črevesja.
Pri teh boleznih je za pripravo decoction malo časa, zato morate biti potrpežljivi.
Vzemite izdelke v sorazmerju:
Oves nalijemo z vodo in pustimo čez noč. Zjutraj damo zmes na ogenj in pustimo vreti 30 minut, nato jo zavijemo v toplo odejo in pustimo vnesti še 12 ur. Vzemite juho trikrat na dan, 0,5 skodelice pred obroki.
Ampak, če ne želite, da se trudim s pripravo decoction za zdravljenje bolezni želodca za dolgo časa, potem obstaja enostavnejši recept. V tej izvedbi lahko ovs pari v termosu. Kljub dejstvu, da je juha pripravljena zelo preprosto, s svojim delovanjem ni nič manj pomembna.
Za kuhanje juho morate narediti ovsena kaša. Moko lahko kuhate toliko, kot želite. To storite tako, da oves dobro operete in posušite. Posušen ovsov zmelje v mlinčku za kavo. Shranjujte v tesno zaprti stekleni posodi.
Za paro vzemite 2 žlici. ovsena kaša, vlijemo v termos z vrelo vodo in zapremo termos. Bujon naj pusti stati vsaj 5 ur. Lahko ga pripravite zvečer za noč in zjutraj začnete jemati zdravilo. To juho jemljemo pred vsakim obrokom 20 minut.
Kako paro decoction oves na mleku
Ta recept pomaga pri povrnitvi moči po hudi bolezni pri odraslih in otrocih.
Priprava decoction iz izračuna
Najprej moramo kuhati mleko in šele nato nanesemo pripravljen ovs. Bolje je, da jemljete jedi tako, da ohranja temperaturo v pečici, da se ne preveč moti s transfuzijami in pranjem posode.
Nato posodo za zdravilo postavite v pečico 2 uri. Zdravilo vzemite pred spanjem za 1 kozarec (zmanjšajte odmerek otroku). Na podlagi te juhe lahko pripravite veliko koristnih sladic, ki bodo resnično všeč vsakemu otroku.
Ta decoction pomaga znebiti kašlja s bronhitisom in zasoplost.
Tinktura iz živčne izčrpanosti
Za pripravo tinkture morate vzeti mlade, zelene peclje ovsa in zmleti v mlin za meso. Za 2 kozarca vodke morate vzeti 2 žlici. rezane peclje. Stebla nalijte z vodko, premešajte, zaprite pokrov in položite na temno, toplo mesto 2 tedna. Po tem, sev infuzijo in ga jemljete dnevno, zjutraj in zvečer, pred obroki, 20 kapljic.
Tinktura pomaga ne le spopasti z živčno izčrpanostjo. Njena duševna in fizična utrujenost. Tinktura pomaga odpraviti nespečnost.
Ampak to ni vse njegove koristne lastnosti. Tinktura se lahko uporablja za urolitiazo. Ima diuretično diaporetično lastnost. Ima tinkturne in antipiretične lastnosti, zato ga je mogoče jemati med prehladom.
Če ste kategorično proti alkoholnim tinkturam, lahko pripravite infuzijo v vodi za zdravljenje teh bolezni.
Za pripravo infuzije vzemite 30 gramov zelenih stebel ovsa (lahko vzamete slamo), nalijte 1 liter vrele vode in pustite, da se napolni 2 uri. Pripravite infuzijski filter in vzemite 0,5 skodelice trikrat na dan.
Zdravljenje jeter
Ta recept se uporablja kot choleretic agent. Za pripravo zdravila, morate vzeti 1 skodelico zrn, pour 1 liter vode in dal na ogenj in kuhamo na majhnem ognju, dokler se masa zmanjša za 2-krat. Vzemite 1/3 skodelice trikrat na dan pred obroki.
Bujon oves iz radiculitisa
Da se znebite bolečine, ki nastane zaradi poslabšanja išiasa, pomaga juha, pripravljena iz slame ovsa. Kuhanje decoction je snap, za to morate vzeti 2 kg. slame, nalijemo 5 litrov vode na ogenj, zavremo in kuhamo 30 minut na majhnem ognju.
Pustite, da se juha rahlo ohladi, prelijte in vlijte v kopel. Temperatura kopeli ne sme biti višja od 38C. Čas kopanja 10-15 minut. Vse kar morate storiti je 20 postopkov. Med postopki morate vzeti odmor 2-3 dni.
Ovsova juha za depresijo
Sama vem, da je depresija zelo neprijeten pogoj, s katerim se morate spopasti, da se iz njega izvlečete. Brez pomoči specialista ni dovolj. Poleg tega lahko za boljše rezultate vzamete izrezek iz slamega ovsa.
Za pripravo juhe morate vzeti 3 žlice. sesekljana slama, nalijemo 400 ml. vrelo vodo in pustimo, da se pusti. Pijte čez dan v več sprejemih.
Kako se znebiti odvisnosti od tobaka
Pomaga izvarku ovsa in se znebite odvisnosti od tobaka. Če želite to narediti, morate pripraviti raztopino sode (v 1 litru raztopimo 1 čajno žličko sode) in v to raztopino vlijemo 100 g semena ovsa. Pustimo 4 ure. Potem dal maso na ogenj, zavremo in kuhamo 1 uro. Počakajte, da se rahlo ohladi, segrejte in vzemite nastalo tekočino 3-krat dnevno 30 minut pred obroki.
Zdravljenje sladkorne bolezni
Da bi zmanjšali krvni sladkor in zmanjšali učinke te grozne bolezni, morate vzeti 100 gramov ovsa, nalijte 1 liter vrele vode in pustite čez noč. Zjutraj se tekočina odcedi in vzame trikrat na dan po 0,5 skodelice.
Kot je za kontraindikacije, so zelo malo, vendar so.
Prva kontraindikacija je intoleranca za zdravilo. Čeprav redko, se zgodi. Enako velja za alergije.
Oves je treba jemati v primeru poslabšanja jetrnih bolezni. Preberite več: Aloja: koristne lastnosti, kontraindikacije, korist in škoda.
Kljub temu, da je oves tako uporaben za telo, ga ne smete uporabljati v neomejenih količinah. Povsod, kjer se morate držati norme. Izogibajte se prekomernemu uživanju te pijače.
In seveda, pazi na svoje stanje. Med zdravljenjem poslušajte svoje telo. Če gre kaj narobe, se boste počutili slabše, potem je bolje, da opustimo uživanje ovsa.
No, to je vse, kar sem vam želel povedati o ovsu, kakšne so njegove koristi, kakšne medicinske lastnosti ima na telesu. Kot lahko vidite, je to edinstven in neprecenljiv izdelek, ki mora biti prisoten na vaši mizi, čeprav ne v obliki infuzij, decoctions, ampak v obliki kaše.
http://edapolzavred.ru/poleznye-svojstva-ovsa-protivopokazaniya-polza-i-vred/Bilo je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. Ko sem delal v prestolnici, sem se vrnil domov k svoji družini. Nato se je zgodilo nerazumljivo - začel sem čutiti, da me sile zapuščajo. Vsak dan se je stanje poslabšalo: zdelo se je, da se bolezen ni zgodila, vendar je življenje od mene postopoma izginilo. Moji prijatelji Lyudmila in Galina sta me dobesedno vodila po izčrpani roki, da bi se zbrala. Rečem duhovniku:
- Oče, ni bilo nobenega piščanca, ki bi ga videl v hrani na tešče, ni bilo niti moči, da bi šel okoli hiše.
Si videl konja? - oče odgovori oče. Takšno vprašanje me je motilo. "In tukaj je konj," mislim. In odgovarja na moje misli:
- Konj je močnejši od tebe, čeprav piščančja juha v življenju ni jedla. Zaarite si ovs in pijte tri tedne. Videli boste, da bo z Božjo pomočjo vse v redu.
Tako se je zgodilo. Božji blagoslov in nasvet očeta.
Iz pisma bralca Veronika Ivanovna Zasadskaya
Danes vam želim povedati o ne zelo dragem denarju, a učinkovito zdravilo je oves. Ljudje ne iščejo samo krize, ki iščejo alternativne načine zdravljenja. Želja po približevanju naravi in zmanjšanje količine "kemije", ki vstopa v telo, je močan motivator za iskanje resnično dobrih naravnih sredstev.
Sejanje ovsa - gojena žita. To je kemijska sestava, ki pojasnjuje edinstven učinek ovesa.
Oves vsebuje veliko beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, najbolj dragocenega metionina, polifenolov, holina. Veliko število elementov v sledovih - kalij, fosfor, magnezij, železo, kalcij, cink, kobalt, mangan, vitamini skupine B (B1, B2), vitamin A, vitamin E, PP.
V številnih državah je uživanje ovsenih kosmičev za zajtrk zelo pogosta. Morda je jutranji obrok povezan z ovseno kašo, predvsem z Britanijo. Ko vidim, kako bogati oves so najpomembnejša hranila, želim sprejeti to čudovito tradicijo.
V ljudskem zdravilstvu, ovsena kaša v obliki juhe se že dolgo uporablja pri izčrpanosti telesa za kakršne koli resne bolezni.
Oves odlikujejo izjemne lastnosti za čiščenje toksinov, zato dobro pomaga pri celovitem boju proti ekcemu, luskavici, diatezi (če ni alergije na gluten, kar se včasih zgodi pri dojenčkih). Pomaga pri obvladovanju debelosti, popravi presnovo.
Bujon ovsa nežno obdaja sluznice prebavnega trakta, lajša vnetje, nasičuje telo z vitamini in minerali. Slednji pomagajo aktivirati vitalnost, se znebiti utrujenosti, šibkosti, izčrpanosti.
Kompleks vitaminov in mikroelementov, ki jih vsebujejo oves, omogoča, da se odrez ovsa spopade z nevrozi, nespečnostjo in odpornostjo proti stresu. Samo pomislite, da se oves uspešno uporablja tudi pri cerebralni paralizi, ker vsebuje holin, izboljšuje delovanje mišic, lajša boleče stanje otroka.
Straw ovs je vključen v številne stroške za zdravljenje sladkorne bolezni. Oves pomaga pri disfunkciji jeter, ledvic, trebušne slinavke, z anemijo (anemijo), z duševno in telesno utrujenostjo.
Oves varuje jetra, obnavlja njene celice, prispeva k oblikovanju koristnega holesterola visoke gostote (gradbeni material za telo) in zmanjšuje vsebnost holesterola nizke gostote, ki tvori aterosklerotične plake v krvnih žilah - oves celo zdravi aterosklerozo.
Na pozitivni način oves vpliva na urinarni sistem: tinktura zelene trave ovsa se raztopi in odstrani pesek in drobne kamne iz ledvic.
Oves ozdravi bronhopulmonalne bolezni: ima izkašljevanje, blagi antitusični in tonični učinek. Nezrela oves poveča moč, poveča raven testosterona v telesu - moški spolni hormon. Proizvodi iz ovsa imajo v prehrani neprecenljive lastnosti.
Broth ali "Napar" oves v ljudskem zdravilstvu od davnih časov uporablja za tanjšanje telesa.
Poglejmo torej seznam bolezni, ki jih zdravimo z ovsom:
Kontraindikacije za pripravo ovsa so posebnosti. Previdno je treba zdraviti z kvas in decoctions oves za ljudi z visoko kislost želodčnega soka.
Da bi se izognili refluksu žolča v želodec, je treba ovsene decoctions uporabljati previdno v primeru sindroma holecistektomije z odstranitvijo žolčnika.
Običajen okus ovsa se pripravi na naslednji način:
2 peščici nerafiniranega ovsa se sperejo, nalijejo z 1 litrom vode, zavrejo, kuhajo na majhnem ognju 30 minut. Naj se pusti, filtrirajte.
Potek zdravljenja kuhamo ovseno juho vsaj 21 dni. Pri uporabi upoštevajte, da je ovs rahlo šibek.
Recept za zdravljenje trebušne slinavke, anacidnega gastritisa, razjed želodca in dvanajstnika, kolitis:
1 skodelico nerafiniranega ovsa je treba oprati. Nato vlijemo 1 liter vode pri sobni temperaturi. Pošljemo, da vztrajamo na noči (ure 12). Zavrite na štedilniku in kuhajte pol ure pod pokrovom na majhni svetlobi. Zavijte v majico in vzemite še 12 ur. Po napenjanju vzemite pol kozarca. To je treba storiti 30 minut pred obroki 3-4 krat na dan.
Recept za zdravljenje artritisa z ovseno slamo:
Peščica slame iz ovsa se zmelje. Nato napolnimo z 1 skodelico vrele vode in nato vztrajamo 30 minut po tem. Pijemo pol kozarca, še enkrat pred obroki, vsaj 3-krat na dan. Sprejemni tečaj traja vsaj 21 dni.
Recept za zdravljenje diateze pri otrocih:
2 žlici neočiščenih zrn ovsa zmeljemo, prelijemo v termos. Tam nalijemo 0,5 litra vrele vode. Vztrajajte z ovsom vsaj 3 ure. Otrokom damo 1/2 skodelice vsaj 4-krat na dan.
Recept za zdravljenje sečil:
Zeleno ovseno trave zmeljemo v mlinček za meso in ga napolnimo s pol litrsko kozarec s to "kašo". Nato pour 0,5 litra vodke in vztrajajo 3 tedne v temnem prostoru, tresenje vsak dan od časa do časa. Napnite tinkturo. Lahko vzamete tiste, ki ne vozijo vozil, 30 kapljic, mešanje z vodo 3-krat na dan.
Iz moje babice sem se naučil naslednji recept. Kot je rekla o njem - od vseh bolezni. Morda ne od vsakogar, ampak z mnogimi težavami bo pomagalo, popolnoma natančno. Gre za oapar oves v mleku. Še posebej uporabno za pankreatitis in diabetes.
Treba je vzeti 2 pesti neoluščenih ovsenih zrn, jih prelijemo z 1 litrom vrele vode. Kuhajte ovsa do izhlapevanja vode do 0,5 litra. V lonec dodajte 0,5 litra mleka. Nato kuhamo še 10-15 minut od trenutka vrenja. Nastali dragoceni napar filter in pijača na dan za približno 1/2 skodelice.
Ta napa povzroča bolezni celo posteljne bolnike iz postelje, daje moč, lajša vnetje prebavnih organov. Uporablja se pri bronhopulmonalnih boleznih, tudi pri otrocih.
Oves se pogosto uporablja v receptih za fitoterapijo. V teh zbirkah deluje kot hepatoprotektivno, čistilno, vitaminsko zdravilo.
http://azbyka.ru/zdorovie/lechenie-ovsom-svojstva-protivopokazaniya-kak-zavarivatOves - ena izmed najbolj priljubljenih žit, ki se uporablja v tradicionalni medicini. Zaradi edinstvene sestave ima rastlina veliko uporabnih lastnosti, pomaga pri hitrem odpravljanju manifestacij številnih bolezni, lahko se uporablja v terapevtske in profilaktične namene.
Oves obravnava številne bolezni
Ovs je kultivirana rastlina žit, ki je v naravi praktično ni mogoče najti v divjini, nabiranje poteka v avgustu. Kako izgledajo zrna? Pokrite so z bledo rumenimi kosmiči, imajo podolgovato obliko, na fotografiji so vidne značilnosti strukture in videza.
Oves vsebuje veliko vitaminov.
Kaj je del žit:
Neobdelana zrna vsebujejo 310–315 kcal / 100 g, kosmiči - 352 kcal / 100 g. Hranilna vrednost b / l na 100 g je 12, 5 g / 6–6.5 / 61–62.
Zrna shranjujte v vrečah iz debelega papirja ali steklenih posod s tesnim pokrovom. Rok uporabnosti - največ 10 mesecev.
Koristi ovsa segajo v vse organe in sisteme, glavna naloga žita je očistiti telo škodljivih, bolezenskih in toksičnih elementov, pospešiti procese presnove in regeneracije, zato so žita priporočljiva za ljudi, ki že dolgo pijejo močna zdravila.
Uporabne lastnosti:
Oves ima blagodejno delovanje na prebavni sistem.
Izvleček ovsa se uporablja za izdelavo kozmetike proti staranju, ima pomlajevalni učinek, odpravlja gube, preprečuje njihov videz, pospešuje rast in izboljšuje videz pramenov in nohtov.
Ovsena zrna se pogosto uporabljajo za zdravljenje patologij prebavnega sistema, so sposobna obnoviti sluznico, imajo ovojne lastnosti.
Za katere bolezni se v tradicionalni medicini uporabljajo oves:
Oves pomaga znebiti se mehurja kamnov
Ljudska zdravila, ki temeljijo na ovsu, lahko okrevajo, se borijo proti prehladu, kašlju, astmi, izboljšajo spomin in koncentracijo. Za profilaktične namene jih lahko sprejmejo vsi ljudje, še posebej obstaja nagnjenost k aterosklerozi ali tromboflebitisu. Navzven se uporabljajo za zdravljenje dermatitisa, luskavice, svrab, urtikarije.
Doma se iz ovsa pripravljajo različne medicinske pijače, zrna se lahko uporabljajo olupljena ali skupaj z lupino, v celoti ali z zemljo. Pred surovine je treba napolniti z vodo, semena, ki so se pojavila, odstranili.
Kaljena zrna ovsa so najbolj obogatena s koristnimi snovmi, priporočljivo jih je uporabljati ženske med nosečnostjo, osebe s kardiovaskularnimi boleznimi.
Namen uporabe - čiščenje telesa, hujšanje, normalizacija jeter in trebušne slinavke, izboljšanje funkcij prebavil - pijača iz telesa izloča toksine, žlindre, pospešuje proces izmenjave.
V nerafinirano zrnje (200 mg) nalijemo vodo (2 l), zavremo, kuhamo 1/3 ure na majhnem ognju. Cool, ne filtrirajte, vzemite dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) na 0,5 l pijače, da izboljšate okus, lahko dodate malo medu. Pri hepatitisu, cirozi, trajanju zdravljenja je 8 tednov, po enem mesecu pa lahko ponovite tečaj.
Odvarka ovsa pomaga pri zdravljenju bolezni jeter
Odvarka celega ovsa blokira delovanje agresivnih encimov, ki jih pankreas sintetizira med pankreatitisom, odpravlja vnetne procese, kar vodi do hitrega in opaznega izboljšanja stanja.
Kako vzeti:
Odvarka ovsa je dobro zdravilo za težave z trebušno slinavko
Oves ima nizek kaloričen in nizek glikemični indeks, zmanjšuje željo po sladkarijah, zmanjšuje lakoto, izboljšuje absorpcijo ogljikovih hidratov in maščob.
Recept bujona:
Oves mora v vodi navlažiti pred kuhanjem.
Za hujšanje morate piti 250 ml pijače trikrat na dan 30 minut pred obroki. Trajanje tečaja je 20 dni, po enem tednu pa ga lahko ponovite.
Medicinska trava odpravlja vnetje, izboljšuje izločanje izpljunka, krepi imunski sistem, znižuje temperaturo in izboljšuje proizvodnjo znoja, koristno je piti juho za prehlad, bronhitis, kašelj.
Kako kuhati:
Čebula in oves dobro zdravita dihalni sistem
Da bi okrepili lase, izboljšali elastičnost kože, zdravili dermatološke patologije, je treba 120 g očiščene ovsa izliti čez 1 liter vode, stehtamo na majhnem ognju, dokler se začetni volumen ne zmanjša za 2-krat. V napeti raztopini navlažite laneno krpo, nanesite na problematična področja, spirajte pramen.
Odvarka ovsa ugodno vpliva na stanje las.
Zaradi odsotnosti toplotne obdelave vsebuje infuzija največjo količino koristnih snovi. Pijača pomaga pri težavah s prebavnim sistemom, sladkorno boleznijo.
Pijača pomaga izboljšati stanje gastritis, razjede, zaprtje, ga kuhamo bolje - operite in posušite oves, zmeljemo v mlincu za kavo. V termos pour 30 g moke, pivo 1 liter vrele vode, pustite za 5 ur, pijte trikrat na dan, 120 ml za mesec.
Oves je kuhal termos, ohranja zdravilne lastnosti
Pijte normalizira raven sladkorja v krvi, vendar popolnoma nadomestijo infuzijske droge ne morejo. Za pripravo zdravilne pijače, 100 g nerafiniranega zrna vlijemo v 750 ml tople vode, pustimo 10 ur v zapečateni posodi in čez dan popijemo celo serijo v majhnih požirkih.
Za pripravo terapevtske pijače je potrebno ovčjo napolniti s toplo vodo
S pomočjo ovsa lahko očistite in izboljšate delovanje ledvic, sečil, odpravite vnetje, pesek in kamne.
Vijačna uporaba:
Zdravljenje je treba izvajati enkrat na teden v mesecu, nato pa še en mesec v 14 dneh, v tretjem mesecu pa morate enkrat očistiti.
Pred uporabo morate juho filtrirati
Dobro zdravilo za zdravljenje debelosti, povečanje hemoglobina, pomaga pri tuberkulozi, ledvični disfunkciji, izboljšuje delovanje srčne mišice, obnavlja elastičnost krvnih žil, odpravlja zaprtje in napenjanje.
Recept za klasičen univerzalni žele:
Ovseni žele pomaga pri fizični in živčni izčrpanosti, hitro obnavlja moč in vitalnost.
Ovsena kaša je primerna za številne bolezni
Pour 1 liter domače sirotke 300 g ovsene kaše, dal na toplo mesto za 24 ur, občasno premešamo. Sežite, kuhajte na majhnem ognju, dokler ni gost, dodajte 30-50 g sladkorja. Pijačo lahko pijete kadarkoli, lahko jo uporabite kot zdrav prigrizek.
To zdravilo, ko ga uporabljamo zunaj, bo pomagalo odpraviti bolečino in vnetje (indikacije: artritis, artroza, poškodbe in zvini). Pri motnjah spanja je treba zdravilo jemati peroralno.
Ovsena tinktura pomaga odpraviti artrozo in artritis
Zmešajte 15 g zrn v lupini, nalijte 100 ml vodke, posodo odstranite na temnem mestu 14 dni. Za izboljšanje kakovosti spanja vzemite 30 kapljic zdravila z majhno količino vode zjutraj in pred spanjem. V primeru zgibov sklepov podmažite mesta z 2–3 dnevno tinkturo.
Učinkovito sredstvo za krepitev imunskega sistema, očisti kri in telo iz patogenih mikroorganizmov, hrani telo z vsemi potrebnimi elementi v sledovih in vitamini, normalizira krvni tlak. Zaradi vlaknin, pijača izboljša prebavni sistem, obnovi mikroflore, prepreči zaprtje, pomaga pri obvladovanju prekomerne telesne teže.
Kaj je potrebno:
Ovsena voda krepi imunski sistem in očisti telo
Zavremo z vodo, dodamo kosmiči, pustimo pol ure, vlijemo ječmen v mešanico. Pijte pijačo pred zajtrkom, 120 ml 12 dni.
Ovsena voda zmanjša tveganje za razvoj malignih tumorjev v debelem črevesu.
Ovsena zrna so koristna za zdravljenje in preprečevanje bolezni srca - izboljšajo delovanje srčne mišice, očistijo krvne žile holesterola, zmanjšajo arterijske indekse.
Recepti za zdravljenje bolezni srca in krvnih žil:
Mleko in oves sta dobra za kardiovaskularni sistem.
Zdravila, ki temeljijo na ovsu, dobro prenašajo ljudje v vseh starostih, rastlina ne more škoditi telesu, če se pravilno uporablja.
Možni neželeni učinki: t
Občasno se lahko bolečina v žolčniku počuti pri uživanju ovsa.
Negativne posledice se razvijejo le, če je zdravljenje z ovsom previsoko - ne povečajte odmerkov in pogojev zdravljenja, navedenih v opisu, to ne bo pomagalo hitreje okrevati, temveč bo povečalo tveganje neželenih in alergijskih reakcij.
Oves nima posebnih kontraindikacij, razen alergije na zrnje. Če ste imeli v preteklosti resne bolezni žolčnika, ledvic, holecistitisa, črevesne obstrukcije, se morate pred začetkom zdravljenja posvetovati s svojim zdravnikom.
Ne uporabljajte ovsa z holecistitisom
Oves moti normalno absorpcijo kalcija, zato zdravila, ki temeljijo na njem, ni priporočljivo piti, če imate težave z mišično-skeletnim sistemom.
»O koristih ovsa sem se seznanil pred nekaj leti, zdaj ga pogosto uporabljam - spomladi pomaga, da se znebim nekaj kilogramov, pozimi pa zdravim otrokov kašelj, zdaj pa moja mama pripravlja infuzijo za zdravljenje ledvic. Vsakdo ga dobro prenaša, stranskih učinkov ni. «
“Prebral sem ocene o prednostih ovsa za hujšanje - odločil sem se kuhati žele, okus pijače je amater. Če jeste prav, pojdite v telovadnico, lahko se znebite nekaj dodatnih kilogramov. Ampak, če boste še naprej jedli vse, leži na kavču, oves ne bo pomagal.
»Za kozmetične namene uporabljam ovseno juho - vsako jutro obrišem obraz, dvakrat na teden naredim maske s 15 g zdrobljenega zrna in 25 ml naravnega jogurta, mešanico pa hranim četrt ure. Rezultat je lep - koža je čista in napeta, pore so skoraj nevidne, polt je lepa. «
Zob je koristna in cenovno dostopna žita za zdravljenje in preprečevanje razvoja različnih bolezni, prekomerne telesne teže, pomlajevanja telesa. Pijače, ki temeljijo na njej, praktično nimajo nobenih kontraindikacij, kot preventivno sredstvo se lahko zaužijejo 2-3 krat letno.
http://lechusdoma.ru/narodnye-recepty/lechebnye-travy/ovyos/V članku smo razpravljali o decoction oves, govorimo o njegovih koristnih lastnosti in kontraindikacije za uporabo. Naučili se boste, kako kuhati in kako piti decoction za hujšanje, kašelj in onkologijo. Na podlagi nasvetov se boste naučili, kako pripraviti zdravila za zdravljenje jeter, ledvic, trebuha in trebušne slinavke.
Izgled (foto) zrn ovsa. Oves so travnate trave. Prideluje se kot seme skupaj s pšenico in ječmenom.
Iz zrn oves pripravljamo juhe, ki se pogosto uporabljajo v tradicionalni medicini.
Za pripravo decoctions z uporabo celih zrn, kosmičev in suhe trave rastline.
Dekat ovsa ima ojačan učinek na telo, obnavlja moč in očisti kri. Normalizira prebavni trakt, kardiovaskularni sistem in odpravlja bolečine v sklepih.
Zdravilo ima pozitiven učinek na živčni sistem in ga nežno pomirja. Juha pomaga pri nespečnosti in povečani anksioznosti.
Pijača ima diuretik in odvajalni učinek. Uporablja se za zdravljenje urogenitalnega sistema in zaprtja.
Ovsena kaša ima antipiretični učinek. Orodje se uporablja za zdravljenje prehladov in gripe.
Odvarka ovsa se navzven uporablja za različne kožne bolezni. Odstrani vnetje in poveča regeneracijo celic. Pomaga pri zdravljenju ekcemov, diateze, trofičnih razjed.
Poleg tega se za prenehanje kajenja in alkohola uporablja odkup ovsa. Orodje povzroča trajno odpor do alkohola in odpravlja željo po nikotinu.
Koristi in škodo, ki jo povzroča odkrivanje ovsa, so vključene v njegovo sestavo. Prekomerna poraba pijače povzroči motnje v prebavnem traktu. Dnevna cena - ne več kot 1 liter sredstev.
Zrno vsebuje fitinsko kislino - snov, ki odstrani mikroelemente iz telesa, zavira delovanje encimov in preprečuje absorpcijo fosforja. Da bi fitin blagodejno vplival na telo, je treba pred zaužitjem namakati ali kaliti oves.
Žito. Fotografija. Za telo je najbolj dragocen olesenel oves. V tej obliki se minerali, proteini in vitamini, ki sestavljajo sestavo, bolje absorbirajo. Pri sadikih se aktivira encim fitaza, ki razgrajuje fitinsko kislino.
Za kalitev oves izbrati goli pridelek.
Zrna so sortirana, oprana in namočena v majhni količini vode 12 ur.
Po tem, oves se spet izperejo, ki jih na vlažno gazo in očistiti v hladilniku.
Po 1-2 dneh se pojavijo kalčki in zrna se lahko začnejo jesti.
Zrno ovsa vsebuje:
100 gramov kalorij. celi oves - 389 kcal, decoction - 316 kcal.
Za pripravo decoction ovsa z uporabo celih zrn ali kosmičev. Obstaja veliko priljubljenih receptov, od katerih je vsak primeren za zdravljenje bolezni. Najpogostejša terapevtska pijača je iz neolupljenega ovsa. Pred kuhanjem se sortira in opere. Spodaj so najbolj priljubljeni recepti.
Odvarka ovsa se uporablja za čiščenje jeter toksinov in toksinov. Pijača ob uporabi antibiotikov ali alkohola obnovi celice telesa.
Sestavine:
Kuhanje: Zrna si očistite, pokrijte z vodo in kuhajte na majhnem ognju 3 ure. Občasno premešajte decoction, tako da se oves ne lepi na dno posode. Odstranite iz toplote, ohladite in stisnite skozi dvojno plast gaze.
Kako uporabljati: Vzemite pol skodelice 2-krat na dan, pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je 2–3 tedne.
Rezultat: juha očisti jetra, iz nje odstrani strupene snovi in telo po dolgem zdravljenju obnovi. Popularni recept se uporablja za zdravljenje hepatitisa C.
Pijte lajša vnetje, odpravlja bolečine in normalizira ledvice. Juha prikazuje pesek in majhne kamne, ima antispazmodične in antipiretične učinke.
Sestavine:
Kako kuhati: Zrno operite, pokrijte z vodo in položite minimalno toploto. Kuhamo in mešamo 30–40 minut. Ujemite ovseno z žlico z režami ali pa filtrirajte juho z gazo. Zrno zmeljemo z mešalnikom ali mletjem. Odvečno kašo damo v juho, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se pusti 2 uri. Pustite ohlajeno pijačo skozi gazo.
Kako uporabljati: Pred vsakim obrokom vzemite pol kozarca. Največja dnevna stopnja - 1,5 litra. Potek zdravljenja je do 3 mesece.
Rezultat: Decoction odpravlja bolečine, povečuje izločanje skozi ledvice.
Naboj ovsa se uporablja za zdravljenje bolezni prebavil: razjede, gastritis, kolitis. Pijača obnavlja poškodovane sluznice, odpravlja vnetja in bolečine. Orodje je primerno za zdravljenje kroničnih bolezni prebavil.
Sestavine:
Kako kuhati: Zrno operemo, posušimo in zmeljemo z mlinom za kavo v moko. Napolnite ga z vrelo vodo, premešajte, položite na minimalno toploto in zavrite. Odstranite iz toplote in pustite v termosu 5 ur.
Kako uporabljati: Pred vsakim obrokom popijte ½ skodelice. Vzemite decoction v obliki toplote.
Rezultat: Pijača učinkovito odpravlja bolečino in zmanjšuje vnetje.
Ko poslabšanje gastritis ali vnetje ledvic je najbolje, da pripravi decoction oves v mleku. Blago deluje na razdraženo sluznico in jo nežno obdaja.
Sestavine:
Kako kuhati: Oprano zrno napolnimo z mlekom, položimo na minimalno toploto in kuhamo, neprestano mešamo 10 minut.
Kako uporabljati: Vzemite pol kozarca 3-krat na dan, pol ure pred obroki.
Rezultat: decoction hitro odpravlja akutne bolečine, zmanjšuje vnetje in pomirja sluznico želodca.
Med povečuje koristne lastnosti ovsa. Decoction na osnovi teh sestavin ima tonični učinek. Med ohlajen decoction dodamo med, da ohranimo vse koristne snovi.
Sestavine:
Kuhanje: Oprano zrnje nalijte z vodo, zavrite na majhnem ognju in kuhajte 10–15 minut. Odstranite iz ognja, pokrijte, zavijte z brisačo in pustite vsaj eno uro. Med ohlajeno pijačo raztopite med.
Kako uporabljati: Pijte pol kozarca 3-krat na dan pred obroki.
Rezultat: decoction of oves in med krepi imunski sistem, očisti telo in zdravi prehlad in gripo.
Za čiščenje jeter se uporablja pijača s kašo. Poleg tega je decoction poveča proizvodnjo žolča, ki spodbuja razgradnjo maščob.
Sestavine:
Kuhanje: Žitarice kuhajte v 1 litru vode 15 minut, pokrijte in pustite, da se ohladijo pri sobni temperaturi. V drugem loncu zavrite liter vode, vrzite v boke in zavrite 10 minut. Odstranite iz toplote, pokrijte in pustite čez noč. Zjutraj zmešajte obe juhi.
Uporaba: Vzemite pol kozarca 2–3 krat na dan pred obroki.
Rezultat: decoction ima tonični učinek na telo, stimulira žolčnik in očisti jetra pred toksini in toksini.
Zdravilna pijača zdravi pankreatitis. Decoction odpravlja bolečine, zmanjšuje vnetje in normalizira nastajanje encimov trebušne slinavke.
Sestavine:
Kako kuhati: Oves posušite, narežite v moko, pokrijte z vodo in zavrite z minimalno toploto. Odstranite iz ognja po 3-5 minutah, pokrijte s pokrovom in pustite eno uro.
Kako uporabljati: Zdravilo vzemite 150 ml 3-krat na dan pred obroki.
Rezultat: juha hitro odpravi simptome pankreatitisa in prepreči prehod v kronično obliko bolezni.
Odvarka ovsa se uporablja za zdravljenje paroksizmalnega kašlja, vključno z astmo. Pijača ima tonični učinek. Poleg tega se lahko uporabi za prenehanje kajenja.
Sestavine:
Kuhanje: Zmešajte žitarice, pokrijte z vodo in kuhajte na majhnem ognju 10 minut. Pijte vlijte v termos, zaprite pokrov in pustite vsaj 12 ur.
Kako uporabljati: Vzemite pol skodelice do 3-krat na dan.
Rezultat: Orodje učinkovito odpravlja boleč kašelj, odstranjuje sluz iz bronhijev. Z redno uporabo juhe povzroči trajno odpor do nikotina 1-2 tedna.
Zdravilo se uporablja v onkologiji. Juha očisti kri, obnovi moč in prepreči rast raka.
Sestavine:
Kuhanje: Oprano zrnje nalijemo v vodo, zavremo in kuhamo na minimalni temperaturi 20 minut. Odstranite iz peči, pokrijte, pokrijte z brisačo in pustite, da se pusti vsaj eno uro. Filtriramo ohlajeno pijačo in jo razdelimo na tri enake dele.
Kako uporabljati: Vzemite 1 obrok pijače 3-krat na dan pred obroki.
Rezultat: juha normalizira presnovo, odpravlja utrujenost in ustavi razvoj onkologije.
Ovsena moka ima tonični učinek na telo. Mix z medom in mlekom krepi imunski sistem in pomaga upreti nalezljivim boleznim med epidemijami, nasičuje telo z vitamini.
Sestavine:
Kako kuhati: Zrna nalijte z vodo, zavrite in kuhajte, dokler se ne ohladi. Odstranite iz ognja, nekoliko ohladite in dodajte mleko. Vrnite lonček na peč in kuhajte še 2 minuti. Ohladite pijačo in dodajte medu.
Kako uporabljati: Pijte odmerek po 1 kozarec 3-krat dnevno.
Rezultat: Pijača učinkovito krepi imunski sistem. Orodje ne pomaga zboleti med epidemijo.
Oves se pogosto uporablja v prehrani. Normalizira prebavo in očisti telo toksinov in toksinov. Ta trava razgrajuje maščobe in prispeva k njihovi popolni absorpciji. Za hujšanje uporabite decoction oves.
Sestavine:
Kako kuhati: Razvrsti in sperite zrna, napolnite s polovico volumna vode in pustite čez noč. V otečeni oves dodajte preostanek tekočine, položite najmanj toplote in kuhajte pod pokrovom 1,5-2 ure. Hladite juho, prelijte, ne nalivajte tekočine. Zrna zmešajte z mešalnikom in združite s filtrirano vodo. Postavite na peč, ponovno zavrite in takoj odstranite iz ognja.
Kako uporabljati: Pijte 1 kozarec pijače 2-3-krat na dan pred obroki. Sprejemni tečaj - 1 mesec.
Rezultat: Pijača normalizira presnovo, razdeli maščobne celice in preprečuje njihovo odlaganje.
Zobna kaša je koristna med nosečnostjo in dojenjem. Pijača je narejena iz celih zrn ali iz kosmičev. Orodje odpravlja utrujenost, krepi imunski sistem in pozitivno vpliva na razvoj ploda.
Da bi preprečili prehlad, vzemite pol kozarca juhe 2-3 krat dnevno. V prehrano lahko vključite tudi ovseno kašo.
Ovseni kvas hitro ugasne žejo, ima odvajalni, diuretični in tonični učinek. Pijača je pogosto vključena v prehrano. Mnenja hujšanje kaže, da kvas za dolgo časa pušča občutek polnosti.
Kvas iz ovsa je škodljiv v primeru peptične razjede, povečane kislosti želodca in kroničnega gastritisa. Pijačo je treba uporabljati zelo previdno pri boleznih jeter, protina in enteritisa.
Sestavine:
Kako kuhati: Zrno si umijte in posušite, zlijte v 3-litrsko posodo, dodajte 3 žlice sladkorja in pokrijte z vodo. Pokrijte kozarec z gazo in pustite 2 dni pri sobni temperaturi. Odcedite tekočino, zlijte zrnje s svežo vodo in vlijte preostali sladkor. Vztrajati pijačo še 12-15 ur.
Uporaba: Kvass se pije kot osvežilna pijača. Ta volumen popijte v dveh dneh, sicer bo fermentiral.
Rezultat: pijača osveži, tonira in obnovi moč.
Videoposnetek prikazuje, kako narediti kvas iz ovsa doma:
Kisel iz ovsa izboljšuje zdravje, pomirja živčni sistem in obnavlja moč. Pijača nima starostnih omejitev, zato je primerna tako za odrasle kot otroke. Uporablja se za preprečevanje ateroskleroze in tromboflebitisa.
Ovseni mleček je neškodljiv in nima strogih kontraindikacij. Kljub temu ne smete uporabljati več kot 1 skodelico na dan, tako da telo ne nabira sluzi.
Sestavine:
Kako kuhati: Napolnite kosmiči z vodo, pustite, da stoji 10 minut, nato dajte posodo na minimalno toploto in zavremo. Kuhajte vsaj 40 minut in nenehno mešajte. Pijte segrevajte z gazo, z mešalnikom zdrobite kosmiči ali pa jih prebrskajte skozi sito, združite s tekočino in kuhajte še 5 minut.
Kako uporabljati: Pijte pol kozarca 2-krat na dan.
Rezultat: Pijte nežno pomirja, odpravlja nespečnost, normalizira prebavni trakt in srčno-žilni sistem.
Video prikazuje, kako kuhati ovseni žele v domu:
Kljub obsežnemu seznamu koristnih učinkov je treba odvzem ovsa jemati strogo v skladu z navodili, ne da bi pri tem motili doziranje. Z nenadzorovanim pitjem se pojavijo glavobol in slabost.
Kontraindikacije za uporabo ovsene juhe:
Prosim, podprite projekt - povejte nam o nas
http://zdoroviebl.ru/narodnye-sredstva/otvar-ovsa/